5 уроков о том, как перестать беспокоиться - Эзотерика и самопознание

5 уроков о том, как перестать беспокоиться


Вы думаете, что стресс возникает из-за ваших мыслей и реакций?

1. Вы не можете контролировать все, что происходит с вами. В вашем ответе ваша величайшая сила. Да, вы чувствуете стресс из-за того, как вы думаете и реагируете. 


2. Не беспокойтесь о том, возникнут ли проблемы. Их будет много, и вы справитесь.

3. Вы слишком много беспокоитесь о том, что может быть, и слишком долго задумываетесь над тем, что могло бы быть. Поймите, что беспокойство - это злоупотребление вашей невероятной энергией. Вместо того, чтобы воображать худшее, представьте себе лучшее.

4. У вас есть выбор. Выбирайте изящество, вместо нетерпения, красоту, вместо негативности.

5. Вы живете и дышите. Отпустите то, что вам не нравится, и хватайтесь за то, что кажется правильным. 

Перевод и адаптация esotericblog.ru

0 коммент. :

Отправить комментарий