Используйте эти точки для улучшения самочувствия. Сегодня мы обсудим эти точки, чтобы увидеть чудеса.
ЛАДОНЬ: Ладонь ответственен за эмоции и чувства. Чтобы избежать стресса, тошноты, запоров и поноса, ежедневно массируйте ладонь.
Сурья Мудра: Если у вас есть проблема с расстройством желудка, тогда вы должны попробовать сурию мудру. Эта мудра полезна для тех, кто потерял аппетит.
БОЛЬШОЙ ПАЛЕЦ: От головной боли и беспокойства можно избавиться легко. Вам следует зажать большой палец около 5 минут каждый день.
СРЕДНИЙ ПАЛЕЦ: Массаж среднего пальца заставит вас успокоиться. Вы можете попробовать это каждый день.
БЕЗЫМЯННЫЙ ПАЛЕЦ: Это поможет вам избавиться от негативных эмоций и печали.
УКАЗАТЕЛЬНЫЙ ПАЛЕЦ: Чтобы взять под контроль НЕГАТИВНЫЕ чувства, вы должны начать массировать указательный палец.
Перевод и адаптация esotericblog.ru
