Как научиться не бояться смерти


«У всего есть конец. Смиритесь с этим, и все будет хорошо» - Будда
В западной культуре люди не любят говорить о смерти. Им становится неудобно, и они обычно избегают этой темы. Но в таких странах, как Бутан люди говорят и принимают смерть, как часть жизни. В конце концов факт остается фактом: мы все умрем в один прекрасный день. Вместо того, чтобы бояться, просто примите этот факт! По крайней мере, так думают люди, живущие в Бутане.


Бутан был назван самой счастливой страной в мире. В этой стране людям предлагается размышлять о собственной смерти. Это помогло им сосредоточиться на том, что важно. Не думать о смерти и избегать этого может привести к страху и тревоге.

Идея состоит в том, что каждый день является подарком, и нужно прожить каждый день так, будто он последний.

Смерть не должна пугать вас. Вам не следует избегать смерти. Смерть - это просто часть жизни.

Жизнь - это смерть и возрождение. Смерть окружает нас везде. Мы должны принять смерть, чтобы максимально использовать время, которое у нас есть.

Обратите внимание на любые мысли или чувства, которые возникают. Обратите внимание на любые сны или желания, которые появляются.
«Каждый узнает, что такое смерть. Но только некоторые узнают, что такое жизнь» - Руми
Перевод и адаптация  esotericblog.ru

0 коммент. :

Отправить комментарий