Когда мы уверены, что нас всегда поймут и услышат – чувствуем себя любимыми и нужными.
Идеальных отношений не существует. Даже тем парам, которые кажутся очень гармоничными и счастливыми, приходится проходить через массу испытаний и трудностей, чтобы сохранить свой союз.
Ведь и вам приходилось переживать это и не единожды: кажется, что влюблены по уши, а проходит месяц-другой – и от былых чувств не остаётся и следа.
Как же узнать, что отношения будут долгосрочными?
По мнению психологов, причина растущего количества разводов состоит вовсе не в том, что супруги надоедают друг другу или становятся безразличными. Всё намного проще. Мы разучились нормально общаться друг с другом! Мы не слушаем, не смотрим, не видим своих любимых!
Большинство пар ограничивается несколькими наспех брошенными фразами, вместо того, чтобы вслух сказать о том, что их беспокоит, в чём нуждаются. Они объясняют такое поведение тем, что, если открыто и честно расскажут партнёру о потребностях, то признание вызовет осложнения в отношениях. А это, в свою очередь, может привести к спорам и конфликтам.
На самом деле они очень ошибаются! Постоянное и здоровое общение, озвучивание своих потребностей – просто необходимы для отношений, как воздух. Если вы это осознаёте и понимаете, то уже движетесь в правильном направлении. Ваши отношения будут долгосрочными и счастливыми.
Предлагаем вам 5 признаков, которые указывают на то, что ваши отношения будут счастливыми и долгосрочными.
1. Давать и брать
Отношения существуют не только для того, чтобы вы обрели СВОЁ счастье и СВОЙ мир. Это не только брать, но и давать. Ни одни отношения не будут здоровыми, если нарушен этот баланс. Например, если один из партнёров преимущественно только отдаёт, а другой – милостиво «разрешает» себя любить.
Каждый из партнёров должен понять, что все люди – очень разные. Естественно, что и потребности у нас очень разные. Например, кому-то просто необходимы нежность и ласка, а другому – достаточно наспех брошенной улыбки. Задача пары – с уважением относиться к нуждам друг друга, проговаривать то, в чём кто-то нуждается, а что – расстраивает или обижает. То есть вместе решать проблему.
2. Разговаривать честно и открыто.
Если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжались как можно дольше – возьмите за правило всегда быть честными в отношении своих партнёров. Что бы ни случилось и как бы вам ни было стыдно. Абсолютно обо всём на свете можно рассказать открыто, не существует ни одной темы, которую невозможно было бы озвучить и решить.
Вы должны честно общаться с партнёром, иначе откуда он узнает, почему вы уже полгода ходите обиженными, но не подаёте вида? Читать мысли ещё никто не научился!
У всех людей есть потребность быть понятыми и быть услышанными. Когда мы уверены, что нас всегда поймут и услышат – чувствуем себя любимыми и нужными.
3. Вы не игнорируете друг друга.
Какими бы смешными или незначительными ни казались вам тревоги или мысли партнёра – никогда не игнорируйте их и, тем более, не иронизируйте и не высмеивайте. Внимательно выслушайте, обнимите, поддержите морально. Иногда достаточно одного ласкового слова, чтобы развеять все страхи и сомнения вашего любимого человека.
А вот молчание и «незамечание» того, что с партнёром что-то происходит – первый враг долгосрочных отношений.
4. Не превращайте споры в битвы и сражения
Ещё ни одной паре не удалось прожить вместе много лет и ни разу не поссориться. Дискуссии и даже споры – это нормально. Ведь вы же живые люди, а не герои слащавой мелодрамы.
Находясь в долгосрочных отношениях, вы можете хорошо изучить друг друга. Как положительные, так и отрицательные черты. А значит – сумеете обойти какие-то острые углы, когда речь заходит о каких-то незначительных вещах.
Например, без труда найдёте аргументы и подберёте нужные слова, когда ваш партнёр в который раз опять разбросает носки по полу. Дело в том, что многие пары спорят о самых глупых вещах. При этом устраивают настоящие сражения по таким ничтожным пустякам, что становится смешно. В то время как действительно важные вопросы – они даже не обсуждают.
Помните о том, что в домашних спорах победивших не бывает. Единственное, что вы можете сделать во время спора – это совместно решить какую-то проблему или наметить пути решения. Если же после ссоры вы просто удаляетесь с обиженным видом – знайте, что проиграли оба.
5. Вы принимаете друг друга целиком и полностью.
Никто из нас не идеален. У каждого – свои недостатки, причуды и «тараканы» в голове. И настоящие долгосрочные отношения подразумевает принятие своего партнёра таким, каким он является. Вместе со всеми его изъянами и несовершенствами.
Это, конечно, не означает, что вы должны мириться и принимать абсолютно всё, что он делает, особенно если речь идёт о физическом или психологическом насилии. Но если речь идёт о каких-то чертах личности, которые не являются токсичными или деструктивными – примите и отнеситесь с пониманием. Помните, что вы также не совершенны!
