Правило 10 "НЕ", которое сделает вас счастливее!
1. Не вспоминать прошлое.
Нельзя жить прошлым, копаться в старых обидах. Копить в себе злость годами. Это привычка людей, которые не умеют быть счастливыми. Не прокручивайте проблемную ситуацию, забудьте и идите вперед.
Присоединяйтесь к нам в Viber! https://bit.ly/3g6FFW6
2. Не держать зла.
Не держите в себе затаенные обиды, ненависть, злобу, это только навредит вам. Негативно скажется на вашем здоровье.
3. Не сравнивайте себя с другими людьми.
Не позволяйте себе зависеть от мнения других людей. Не разрешайте портить себе настроение.
Радуйтесь своим достижениям и успехам.
Не позволяйте никому омрачить ваше счастье (люди очень любят говорить то, что может испортить вам настроение).
4. Не ввязывайтесь в ссоры.
Берегите себя не ввязывайтесь в конфликтные ситуации. Особенно, когда заранее известна неизбежность вашего поражения.
5. Не соглашайтесь на то, что вам не нравиться. Научитесь говорить твердое «НЕТ».
Не бойтесь обидеть: коллег, друзей, соседей, начальство. Люди, которые отстаивают свое право, достойны уважения (благодаря этому навыку вы научитесь не брать на себя лишние обязательства.)
6. Не забывать.
Не давайте своим обидчикам вторые и третьи шансы.
Не держите обид, отпустите ситуацию, которая оказалась для вас болезненной и неприятной. Но никогда не давайте второй шанс обидчику.
7. Не зацикливайтесь на проблемах.
Переключайте свое внимание с проблем на что – то положительное (хотя порой это очень тяжело и практически невозможно).
8. Не создавайте для себя кумиров.
Не забывайте, что у всех людей есть недостатки.
9. Не общайтесь с нытиками и неудачниками.
Иначе погрязнете в негативе.
10. Никогда не жалейте себя.
Знайте есть много людей, которым гораздо хуже чем вам.
