Люди, которые разговаривают сами с собой — умны, по мнению психологов

Если мы будем яснее говорить с собой, мы можем стать умнее.

Когда мы говорим с самим собой, мы делаем это в тишине, чтобы не казаться сумасшедшим. Но ученые и психологи твердят, что на самом деле могут быть выгоды от общения с самим собой.

Преимущества общения с самим собой:

- Помогает нам планировать действия;

- Организует наши мысли;

- модулирует эмоции;

- укрепляет нашу память;

1. Эффективен при распознавании объектов

Разговор с собой позволяет нашему мозгу эффективнее функционировать при распознавании объектов и стимулирует центры памяти мозга. Датчики памяти мозга начинают работать оптимальнее. 

2. Более высокий уровень интеллекта

Исследователи подтвердили, что разговор с собой вслух говорит о более высоком уровне интеллекта.

Источник