Как вернуть энергию: 20 причин оттока жизненных сил и… 20 способов ее вернуть - Эзотерика и самопознание

Как вернуть энергию: 20 причин оттока жизненных сил и… 20 способов ее вернуть

Вы устали, подавлены и обесточены? Нет настроения и жизненного тонуса? Интуитивно чувствуете отток энергии и жизненных сил? В этой статье я расскажу о том, что понижает ваши вибрации и забирает энергию. А также как вернуть энергию самым легким, быстрым образом.

Причины, по которым происходит отток энергии и жизненных сил

Энергия «утекает сквозь пальцы» и ваше энергополе разрушается, когда вы:
  1. ругаете себя и называете нехорошими словами
  2. «натягиваете» на лицо улыбку, когда хочется плакать
  3. сплетничаете, осуждаете, обсуждаете
  4. работаете на нелюбимой, опостылевшей работе
  5. находитесь в обществе «токсичных» людей, которые все время негативят
  6. ищете «волшебную пилюлю», которая в один миг изменит жизнь
  7. считаете себя недостойным лучшего

  8. обижаетесь и злитесь на людей, не объясняя им причины своих эмоций
  9. соглашаетесь тогда, когда душа просит отказаться
  10. обсуждаете политиков, государство, страну, бюрократию и плохие дороги
  11. отказываете себе в отдыхе, работая из последних сил
  12. терпите во имя неясной цели
  13. мотивируете себя, исходя из ложных ценностей
  14. не развиваете свои творческие способности
  15. общаетесь с людьми, которые вам не интересны 
  16. «суете нос в чужую жизнь», в том числе обсуждая жизни и перипетии звезд кино, эстрады
  17. боитесь сделать шаг и исполнить заветные мечты
  18. все время сдерживаете свои эмоции, не давая им выхода
  19. уделяете много времени работе, мало близким
  20. забываете о том, какого цвета летнее небо, осенний лес, как звучит смех ребенка и насколько красивая улыбка любимого человека…

Но у меня есть для вас и хорошая новость! Существуют эффективные способы вернуть энергию и наполнить ей все сферы вашей жизни.

Как вернуть энергию и наполнить жизнь яркими красками

Поток энергии усиливается и ваше энергетическое поле восстанавливается, когда вы:

  1. любите свое физическое тело, принимаете его и всячески заботитесь о нем (спа-процедуры, физическая активность, уход и гигиена)
  2. питаетесь правильно и грамотно, принимаете витамины и качественные биологически-активные добавки
  3. общаетесь с теми, кто вас понимает, поддерживает и вдохновляет
  4. путешествуете, бываете в новых местах, наполняя душу яркими эмоциями
  5. знакомитесь с новыми людьми
  6. поддерживаете в порядке и чистоте свой дом и рабочее место
  7. периодически очищаете энергетическое пространство вокруг вас
  8. раскрываете в себе творческий потенциал: поете, танцуете, пишете стихи, играете на инструментах, рисуете
  9. работаете со своими страхами, изживая их
  10. избавляетесь от чувства вины
  11. забываете о прошлом, живете настоящим и планируете будущее
  12. гуляете на свежем воздухе, бываете на природе
  13. пробуете что-то новое и периодически меняетесь стиль одежды, прическу, привычные блюда и так далее
  14. заканчиваете «мертвые отношения»
  15. слушаете внутренний голос и, исходя из этого, принимаете решения
  16. учитесь чему-то новому, развиваетесь, ходите на тренинги и курсы, которые вам интересны
  17. формируете границы личного пространства и учитесь говорить «нет», если это противоречит вашим интересам
  18. живем так, как хотите и следуете своим мечтам
  19. тешите свое эго развлечениями: поход в кино, театра, на концерт, в ресторан
  20. обнимаетесь с близкими, ведь человеку для счастья нужно не менее 8 объятий в день.

Всего 20 простых правил, которые существенно изменят стиль жизни и наполнят вас энергией, раскроют ваш внутренний свет. Просто внедрите их в свою жизнь. И будьте счастливы.


0 коммент. :

Отправить комментарий