Как повысить самооценку и стать увереннее в себе: аффирмации для женщин

Уверенность в себе — залог счастливого будущего. К сожалению, представительницам прекрасного пола не чуждо испытывать недостаток веры в собственные силы. Аффирмации помогут женщинам стать увереннее и успешнее.

По статистике, низкой самооценке большего всего подвержены именно женщины. С детства представительницы прекрасного пола сталкиваются с влиянием средств массовой информации. Им буквально навязывают спорные представления о женственности, красоте и идеалах. Отсутствие уверенности в себе приводит к серьезным проблемам с внутренним миром, здоровьем и эмоциональным состоянием. Из-за этого есть даже рисе допустить ошибку в выборе спутника жизни. Эта статья посвящена тем, кто хочет изменить личное отношение к себе и наконец выйти из тени навстречу успешной и счастливой жизни.


Виды и последствия неуверенности

Вера в несуществующие идеалы, соперничество, склонность к откладыванию важных дел — все это признаки мнимой, ложной самоуверенности, которая является показателем низкой самооценки. Подобные женщины боятся одиночества и неудач.

Другая форма низкой самооценки кроется в вызывающем поведении. Притягивая к себе внимание, некоторые представительницы прекрасного пола подпитывают свою уверенность. Как правило, результат таких действий недолговечен и требует новых жертв. Обвинения, скандальность, нарушение установленных норм — все это указывает на внутренние колебания.

Женщины, которые не имеют собственного мнения, полагаются на случай или советы других людей — самые яркие образцы неуверенности в себе. Беспомощность, чрезмерная жертвенность, отсутствие успешности — все это особый вид неуверенности.

Последствия довольно страшны. Женщина не наслаждается собственной жизнью, отступает от истинного предназначения, раздаривает свое счастье. Это приводит к нарушениям эмоционального и физического здоровья. Пуская все на самотек, представительницы прекрасного пола могут дойти до полного энергетического истощения. Такая женщина становится асоциальной, апатичной личностью, подверженной депрессиям и тяжелым нервным расстройствам.

Повышаем самооценку с помощью аффирмаций

Женщины совершили огромный прорыв в обществе. Не осталось практически ни одной области, где представительницы прекрасного пола не могут зарекомендовать себя в качестве ценного сотрудника. Дамы нашли себя в политике, в бизнесе, в образовании. И ведь это только область работы. Каждая особа слабого пола — это еще и мать, любящая жена, подруга, хозяйка, кулинар, хранительница очага. Поэтому даже состоявшимся и успешным представительницам прекрасного пола будут полезны аффирмации, направленные на развитие успешности и чувства собственного достоинства:

  • я наполнена уверенностью;
  • у меня все получается;
  • я — незаменимый человек;
  • я живу так, как велит мое сердце;
  • я — источник уверенности;
  • я — богиня;
  • я знаю, что значима;
  • я многое могу;
  • я воплощение женственности и очарования;
  • я давно забыла о всех комплексах;
  • я ставлю себе цель и смело иду к ней;
  • мое тело прекрасно;
  • я радуюсь за себя и успехи других;
  • я люблю себя такой, какая я есть;
  • я выбираю для себя только самое лучшее, ведь я этого достойна;
  • я умею любить и быть любимой;
  • я забочусь о своем будущем каждый день;
  • я прощаю свои ошибки и ошибки людей по отношению ко мне;
  • моя внешность восхищает мужчин;
  • моя жизнь делает меня решительной;
  • с каждым днем моя уверенность растет и множится.
Женщины не рождаются с уверенностью. Она является плодом воспитания, любви и собственных стремлений. Представительницам прекрасного пола достаточно сложно озарить свою жизнь успешностью, поскольку инстинктивно они окружают заботой всех вокруг, кроме самих себя. Милые женщины, думайте о себе, любите себя, произносите аффирмации каждый день и будьте счастливы.


0 коммент. :

Отправить комментарий